Peruskurssit alkavat elokuussa

Suositut peruskurssimme alkavat elokuussa. Kurssit täyttyvät aina ilmoittautumisjärjestyksessä, joten varaathan paikkasi ajoissa! Ilmoittautumisohjeet > > > Nyrkkeilykoulu 12-17v – ti 17.8.2021 klo 16.30 harjoitukset ti ja to 16.30-17.30, kesto 11 viikkoa, hinta 130 euroa Ryhmässä on tilaa Täytä ja tulosta … Lue loppuun

Omar ja Iris voittivat vapaaottelun SM-kultaa

Espoon Kehähaiden vapaaottelijat kilpailivat Suomen mestaruuksista 3.-4. heinäkuuta Porissa. Kisahäkkiin nousivat Omar Tugarev, Naser Garban, Lasse Strömberg, Iris Nihti ja Janika Antinmaa. Omar, Naser ja Lasse kamppailivat 70,3-kiloisten sarjassa. Lasse Strömberg kohtasi neljännesvälierissä Ahjo Training Centerin Markus Isosompin. Ottelu kääntyi … Lue loppuun

Kehähaille uusia potkunyrkkeilytuomareita

Peräti neljä Espoon Kehähaiden potkunyrkkeilijää suorittivat lauantaina 19. kesäkuuta potkunyrkkeilyn arvostelutuomarikoulutuksen Suomen Kamppailuopistolla. Kurssin läpäisivät Sara Nurmi, Tatu Maunu, Marleena Peltonen ja Mirella Peltonen. Lämpimänä kesälauantaina järjestetty arvostelutuomarikoulutus keräsi paikalle kymmenen osallistujaa yhteensä neljästä eri pääkaupunkiseudun potkunyrkkeilyseurasta. Uudet arvostelutuomarit pääsivät … Lue loppuun

Krav Magan perskurssilla harjoiteltiin itsepuolustusta

Krav Magan helmikuussa alkanut peruskurssi on huipentunut Practitioner 1 -tason kokeeseen. Tasokokeet otti vastaan Jari Virtanen, jota antoi jokaiselle kokelaalle henkilökohtaisen palautteen kokeen päätteeksi. Kurssin ohjanneet Mikko Lindholm ja Jari Virtanen kehuivat kurssin kokonaistasoa hyväksi, vaikka kurssi keskeytyikin pariksi kuukaudeksi … Lue loppuun

Potkunyrkkeilijät voitokkaina Fairtex Openissa

Espoon Kehähait osallistui kolmen kilpailijan voimin seuran omiin kotikisoihin, kun lauantaina iskettiin potkunyrkkeilyn Fairtex Open Suomen Kamppailuopistolla. Kisakehään nousivat Cassandra Franck, Emmi Saarela ja Omar Tugarev. Cassandra Franck kohtasi 65-kiloisten K1-ottelussa Wasa 3 Rootsin Marika Känsäkankaan. Cassandra liikkui hyvin, hallitsi … Lue loppuun