Espoon Kehähaiden potkunyrkkeilijät kilpailivat menestyksekkäästi lauantaina Helsinki Openissa. Kisakehään nousivat Emmi Saarela ja Amin Modabberian. Emmi sai naisten 56-kiloisissa vastaansa Jyväskylän Jigotain Paula Variksen. Saarela piti aloitteet omissa käsissään ja hallitsi keskikehää alusta alkaen. Emmi otteli vastustajaansa aktiivisemmin sekä yhdisteli … Lue loppuun →

Potkunyrkkeilyn tammikuussa alkanut peruskurssi huipentui keskiviikkona keltaisen vyön kokeeseen. Ryhmän tiivis ja kurinalainen harjoittelu näkyi vyökokelaiden hyvänä teknisenä tasona. Kurssin pääpaino oli lajin perustekniikoissa, niiden soveltamiseen liittyvissä taitotasoa kehittävissä harjoitteissa sekä fyysisten ominaisuuksien kehittämisessä. Ryhmä jatkaa treenaamista samoilla harjoitusajoilla omana … Lue loppuun →

Espoon Kehähaiden Tino Saarikangas voitti lauantaina Vaasassa potkunyrkkeilyn SM-kultaa. Tino kohtasi miesten 67-kiloisten loppuottelussa Crest Professional Fighting Centerin Pekka Vesasen. Suomenmestaruuksista miteltiin K1-säännöin. Ottelu alkoi aktiivisesti, kun Vesanen viljeli hanakasti alapotkujaan. Saarikangas tarkkaili alkuun vastustajaansa ja lähti nostamaan tempoa. Tino … Lue loppuun →

Suomen Potkunyrkkeilyliiton valtakunnallinen talvileiri pidettiin 3.-4. helmikuuta Espoossa Suomen Kamppailuopistolla. Leirin ohjasi Miodrag Jotic Serbiasta. Leirin ensimmäinen harjoitus oli puhtaasti tekniikkaharjoitus ilman suojia. Muut harjoitukset vedettiin suojilla ja tempokin oli ensimmäistä harjoitusta kovempi. Leirillä harjoiteltiin etenkin polvi- ja vartalopotkujen torjuntoja … Lue loppuun →

Espoon Kehähaiden Tino Saarikangas suoritti lauantaina potkunyrkkeilyn ruskean vyön Suomen Potkunyrkkeilyliiton valtakunnallisella talvileirillä Suomen Kamppailuopistolla Espoossa. Vyökoe sisälsi liiton määräysten mukaisesti kattavan tekniikkaosuuden sekä 15 erää sparria, jossa Tino kohtasi Jyväskylän eliitin. Tino suoritti sekä tekniikat että sparrit mallikkaasti. Ruskean … Lue loppuun →