Suositut peruskurssimme alkavat koronarajoitusten takia vasta helmikuussa. Kurssit täyttyvät aina ilmoittautumisjärjestyksessä, joten varaathan paikkasi ajoissa! Ilmoittautumisohjeet > > > Huom! Kurssin alkamisaika saattaa muuttua, jos koronarajoitukset jatkuvat. Aloituspäivän siirtyminen ei vaikuta kurssin kestoon ja sisältöön. Nyrkkeilykoulu 12-17v – ti 2.2.2021 … Lue loppuun →

Tilannepäivitys 5.1.2021: Espoon Kehähaiden harrastajaryhmien taukoa jatketaan 31.1.2021 saakka pääkaupunkiseudun koronatilanteen tuomien rajoitusten ja suositusten myötä. — Tilannepäivitys 18.12.2020: Espoon Kehähaiden harrastajaryhmien taukoa jatketaan 10.1.2021 saakka pääkaupunkiseudun koronatilanteen tuomien rajoitusten ja suositusten myötä. — 30.11.2020: Espoon Kehähaiden harrastajaryhmät laitetaan pääkaupunkiseudun … Lue loppuun →

Pääkaupunkiseudun koronakoordinaatioryhmä julkaisi perjantaina 20.11. uudet leviämisvaiheen rajoitukset ja suositukset. Niiden mukaisesti harjoitusryhmien maksimikoko on nyt rajattu 20:een. Lisäksi yli 20-vuotiaiden harjoitukset järjestetään ilman kontaktia, poikkeuksena ainoastaan SM-tason kilpaurheilijoiden sekä kansainväliselle huipulle tähtäävien ammattimainen harjoittelu. On tärkeää, että näitä määräyksiä … Lue loppuun →

Suositut peruskurssimme alkavat elokuussa. Kurssit täyttyvät aina ilmoittautumisjärjestyksessä, joten varaathan paikkasi ajoissa! Ilmoittautumisohjeet > > > Nyrkkeilykoulu 12-17v – ti 18.8.2020 klo 16.30 harjoitukset ti ja pe 16.30-17.30, kesto 11 viikkoa, hinta 130 euroa Ryhmässä on vielä tilaa uusille harrastajille … Lue loppuun →

Espoon Kehähaiden kaikkien lajien harjoitukset käynnistyvät maanantaista 1.6. alkaen. Harjoitukset pidetään linkin takaa löytyvillä harjoitusajoilla > > > Huom! Harjoitusaikoihin voi tulla muutoksia mikäli ryhmäkoot muodostuvat liian isoiksi. Korona-epidemian takia kesken jääneet kurssit pidetään loppuun ja BJJ-junnuille pidetään harjoituksia, vaikka … Lue loppuun →